Peter Grace
2015-06-03 17:55:43 UTC
Mam naprawdę złe plecy i uważam, że siedzenie na twardych powierzchniach jest lepsze niż na miękkich. Chciałbym dowiedzieć się, jaka jest optymalna wysokość siedzenia dla mnie, aby nie blokować krążenia przez zwisające nogi lub pogarszać złego stanu kręgosłupa, zbyt mocno przywiązując stopy do podłogi.
Czy istnieje powszechnie akceptowana mądrość dotycząca wysokości siedzenia? Czy istnieje uniwersalny standard, czy może jest to coś, co można obliczyć na podstawie sytuacji? Zakładam, że ergonomia danej osoby jest różna w zależności od tej osoby.
Najlepsza rada, jaką widziałem, to budowanie makiet ze sklejki i złomu i przebudowywanie ich, aż będą pasować do twojego ciała ... lub, tak jak w przypadku fantazyjnych krzeseł biurowych ergo, sprawić, by samo krzesło było wysoce regulowane.
Wiem, że to nie pomaga w projektowaniu, ale kilka razy przesiadałem się na składane krzesło, gdy przeszkadzało mi moje krzesło biurowe.
Mam tu przy biurku Aerona, który ma być szczytem komfortu przy bólu pleców. Nie jest tak źle, ale niektóre inne krzesła w domu na dole nie są zbyt wygodne, więc myślałem o zrobieniu prostej ławki. Chciałem tylko ustalić optymalną wysokość zapewniającą wygodę.